Differenza di desiderio sessuale nella coppia

La sessualità è una parte importante all’interno della relazione di coppia ma non sempre c’è sinergia tra i partner e può mancare sintonia nella sfera del desiderio sessuale.

Il disturbo del desiderio sessuale è una disfunzione abbastanza diffusa, che è correlata ad altre disfunzioni sessuali tra cui l’anorgasmia, il disturbo dell’eccitazione e la disfunzione erettile. Ma in molti casi i problemi possono dipendere solo da una discrepanza del desiderio nei partner, da differenze individuali nel modo di provare desiderio, sia nella quantità e nell’intensità, sia rispetto alla frequenza e al tipo di preferenze sessuali, senza che si tratti di una vera e propria disfunzione. Il consulente sessuale presso il nostro Centro di Torino ritiene che tali situazioni siano abbastanza comuni, che riguardino sia le coppie eterosessuali che quelle omosessuali e che spesso siano fonte di ansia e di stress nella coppia. Può succedere ad esempio che l’approccio sessuale venga ricercato più spesso da uno dei due partner, che desidera fare l’amore con maggiore frequenza, mentre l’altro tenga le distanze perché non si sente dell’umore giusto. Altre volte uno dei due membri della coppia può sentirsi in difficoltà nel mostrare il proprio desiderio sessuale, per paura di venire rifiutato. Quando la coppia non è in sintonia nella dimensione del desiderio sessuale possono nascere delle frustrazioni, che si riverberano nella relazione, causando malintesi portati avanti nel tempo, che vediamo sciogliersi solo all’interno di un percorso di psicoterapia di coppia. Presso il Centro di psicoterapia di Torino vediamo come la discrepanza di desiderio sessuale possa causare dei sensi di colpa, a volte dei vissuti ansiosi e dei blocchi nella sfera sessuale.

Il consulente sessuale a Torino spiega come sia fisiologico che nel tempo si possano manifestare cali del desiderio sessuale, in uno o in entrambi i partner, per motivi soggettivi e quando la coppia sta attraversando un momento particolare. Come psicoterapeuti a Torino sappiamo che l’intimità può essere ritrovata, vanno compresi e contestualizzati i momenti di mancata sintonia, con la possibilità di tornare ad una vita sessuale attiva.

Il consulente sessuale a Torino osserva come la compatibilità sessuale possa variare quando uno dei due soggetti affronta un evento esterno stressante, che causa fluttuazioni nella libido. Come emerge nei percorsi di psicoterapia a Torino il disagio psicologico può provocare un calo del desiderio, anche all’interno di una relazione di coppia felice. Fatti esterni come il cambiamento del lavoro, problemi familiari, un lutto o altre perdite importanti, sono tutti fattori di stress che possono incidere sul problema. Ma anche mutamenti interni, come le variazioni ormonali, possono influenzare il desiderio sessuale, perché modificano le condizioni biologiche soggettive, come capita in gravidanza o nella menopausa. In altri casi un calo del desiderio è dovuto ad una patologia organica, che necessita di cure, prima che la persona possa ritrovare il benessere sessuale perduto. A togliere energia all’iniziativa sessuale possono contribuire anche le insicurezze personali: quando la persona non si sente attraente fisicamente, l’imbarazzo e la vergogna prendono il posto del desiderio sessuale.

In tutti questi casi il rischio è che il membro della coppia che si sente rifiutato sessualmente interpreti la discrepanza di desiderio del partner come mancanza di amore e interesse nei propri riguardi. Nei percorsi di psicoterapia di coppia a Torino vediamo come in questi casi uno dei due possa sentirsi erroneamente poco attraente agli occhi dell’altro e nutrire rancore e vissuti depressivi. Per evitare che la frustrazione del rifiuto si riverberi nella dinamica di coppia, il partner che non ha voglia di fare l’amore può fingere desiderio, “obbligarsi” ad avere un rapporto poco appagante, oppure sottrarsi ma sentirsi profondamente sbagliato e colpevole.

Come spiega il consulente sessuale a Torino non è realistica l’aspettativa che entrambi i membri della coppia desiderino sempre nello stesso modo di fare sesso. Soprattutto il desiderio sessuale e l’amore non sono la stessa cosa: si tratta di un’equivalenza pericolosa nella nostra esperienza di psicologi a Torino. Pensare che se l’altro non ha voglia di fare sesso nello stesso modo proprio e con la medesima intensità indichi una mancanza di amore può generare distanza affettiva nella coppia. Le incomprensioni si creano quando non è possibile parlare serenamente delle emozioni legate alla sfera sessuale.

La discrepanza di desiderio all’interno della coppia può anche dipendere dai differenti significati che ognuno dei due membri attribuisce all’incontro sessuale. Come psicoterapeuti a Torino vediamo che a volte il sesso è ricercato per piacere fisico, in altri casi è un modo per affermare la propria virilità o femminilità, può essere un modo per ricercare vicinanza emotiva e dimostrare amore, a volte è un mezzo per scaricare la tensione accumulata, un modo per fare la pace e ritrovarsi dopo un litigio, il canale necessario quando si ricerca una gravidanza, un mezzo per riaffermare il potere, ecc. Visto che ogni persona può avere motivi diversi per desiderare l’intimità sessuale o per rifiutarla, è possibile che nascano dissapori quando si interpretano le ragioni dell’altro partendo dal proprio punto di vista. Un’errata attribuzione di intenti e significati può generare incomprensioni.

All’interno di un percorso di psicoterapia di coppia a Torino è possibile riflettere sulla discrepanza di desiderio all’interno del legame con il proprio partner, far emergere le diverse aspettative e domandarsi se la frequenza dei rapporti sessuali corrisponde a ciò che desiderano entrambi, oppure se l’insoddisfazione non nasca dal confronto con un modello ideale, distante dai reali bisogni della coppia. Lo psicoterapeuta e consulente sessuale può aiutare a capire se le diverse modalità dei membri della coppia possano diventare una risorsa e scoperta per l’altro oppure una fonte di disagio. Confrontarsi sulle proprie preferenze sessuali con il partner non è scontato, talvolta vergogna e ansia interferiscono nell’intimità, anche tra due persone che si amano. Poterlo fare all’interno dello spazio protetto della psicoterapia di coppia e con il supporto di un professionista esterno preparato su queste tematiche può essere un elemento facilitante il confronto e spesso rende i membri della coppia più uniti di prima.